Parte do treinamento de um corredor consiste em

Corra com a mente que as pernas fazem o resto

Corra com a mente que as pernas fazem o resto.

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Nada como uma boa dose de corrida para acordar

Nada como uma boa dose de corrida para acordar.

Corra com o seu coração

Corra com o seu coração, não com as suas pernas!

Correr só não é melhor que fazer amigos correndo

Correr só não é melhor que fazer amigos correndo!

Da corrida não quero medalha nem troféu

Da corrida não quero medalha nem troféu, mas sim aquela sensação que só quem corre conhece.

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Corra até suas pernas cansarem

Corra até suas pernas cansarem. Faz bem para o coração e para o humor.

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