Hábitos são mais seguros que regras

Hábitos são mais seguros que regras; você não precisa segui-los.
E você não precisa mantê-los tampouco.
Eles mantém você.

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Autor: Frank Crane Categoria: Mensagens sobre Hábito

O hábito é vencido pelo hábito

O hábito é vencido pelo hábito.

Hábito e rotina têm um inacreditável poder para desperdiçar e destruir.

Só fazemos melhor aquilo que repetidamente insistimos em melhorar. A busca da excelência não deve ser um objetivo, e sim um hábito.

A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau.

O céu deu-nos o hábito, bom substituto da felicidade.

É mais difícil vencer hábitos ruins do que despedaçar rochas.