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Você ainda pode ser forte e se surpreender

Você ainda pode ser forte e se surpreender com a sua própria coragem, não pelos outros, não por ser melhor do que alguém, mas por você!

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Nunca despreze as pessoas deprimidas

Nunca despreze as pessoas deprimidas. A depressão é o último estágio da dor humana.

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Não ignore um pedido de ajuda

Não ignore um pedido de ajuda. Fique atento aos sinais. Todas as vidas importam!

Não desista

Não desista! Procure ajuda e não sofra sozinho.

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Não tenha medo de procurar ajuda profissional

Não tenha medo de procurar ajuda profissional.

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Você teve incontáveis piores dias em sua vida

Você teve incontáveis piores dias em sua vida. Mas deixa eu te lembrar de uma coisa: você sobreviveu a todos eles.

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