Além do mental

Os pensamentos podem ser tão intensos que podem acabar em crises de ansiedade, por exemplo, apresentando sintomas como taquicardia, sudorese, falta de ar, e uma angustia muito grande de motivo muitas vezes inexplicável.
Ou seja, é uma questão que vai além do mental e passa a ter conseqüências na esfera corporal também.

#pensamentos#negativos 137

Mensagens Relacionadas

Consequência

Consequência

As terríveis consequências do pensamento negativo são percebidas muito tarde.

#negativos#pensamentos#paulofreire

Faz parte de você

Muito embora os pensamentos negativos atrapalhem a sua vida, tentar eliminá-los também não vai ajudar você. Eles fazem parte de você e de quem você é, e até têm alguma utilidade, como mostrar quais sã…

(…Continue Lendo…)

#negativos#pensamentos

Intrusão

Perante a intrusão inesperada e angustiante de alguns pensamentos e sentimentos negativos e perturbadores, pode ser muito útil pensarmos em nós mesmos como um motorista de um autocarro (ônibus). Como …

(…Continue Lendo…)

#negativos#pensamentos

Motivação

Cada um tem os seus motivos específicos para buscar um modo de pensar positivo, ou pelo menos não tão negativo a ponto de lhe causar sofrimento. A própria palavra “motivo” já denuncia o que a pessoa p…

(…Continue Lendo…)

#negativos#pensamentos

Primeiro passo

Pensamento negativo é um termo muito pessoal, que pode significar uma coisa para cada um. Descobrir quais são os seus é o primeiro passo.

(…Continue Lendo…)

#negativos#pensamentos

Perdão

Parar de sentir raiva ou ressentimento de alguém e, sobretudo, de si mesma, é um processo benéfico. Isso fará você se livrar do passado.

(…Continue Lendo…)

#negativos#pensamentos