Inspiração e Motivação

Inspiração vem dos outros.
Motivação vem de dentro de nós.

#academia 239

Categoria: Frases Academia

Um quilo

Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.

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Não abandone a sua dieta hoje abandone-a amanhã. Volte a ler isto amanhã.

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O teu empenho e determinação trazem resultados.

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D edicação
O bjetivo
R esultado

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Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.

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Não espere a sede chegar! Beba mais água diariamente. Sua pele, seu cabelo, sua mente e seu corpo irão lhe agradecer.

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