Questão de escolha

Não espere a sede chegar…

Não espere a sede chegar! Beba mais água diariamente. Sua pele, seu cabelo, sua mente e seu corpo irão lhe agradecer.

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Boa razão

Ponha-se em forma por uma boa razão!

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Inspiração e Motivação

Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.

Mais cedo ou mais tarde

Aqueles que pensam que não tem tempo para fazer exercício, mais cedo ou mais tarde serão obrigados a ter tempo para as doenças.

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Um quilo

Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.

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Oportunidade de recomeçar

Falhar é a oportunidade de recomeçar com mais determinação.

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