Ouça uma música

Compre algumas flores

Na volta para casa, compre a sua flor predileta e coloque em um vaso na sala… Deixe o aroma bom tomar conta do ambiente e relaxe!

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Respire fundo

Esse velho truque funciona mesmo. Inspire. Tanto oxigênio entrando no seu corpo vai surtir efeito imediato.

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Pinte

Mas pinte em algo que não seja uma folha de papel. Inove! Por que você mesma não pinta a parede do seu quarto?

Tome um banho

Tome um banho daqueles bem gostosos, deixando a água cair sobre seu corpo.

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Empine pipa

Relembre sua infância! Além de ser uma brincadeira divertida, você ainda pode apreciar as nuvens…

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Faça caretas

Junte suas amigas, ou seus filhos ou seu namorado e façam uma sessão de fotos com as caretas mais engraçadas que vocês puderem fazer. Depois, vejam todos juntos o resultado final, e morram de tanto rir!

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