Conclusões

Identifique seus sentimentos, desejos, pensamentos e talentos - não as crenças que adquiriu devido à influência de terceiros.
Reconheça suas características positivas e negativas, físicas e psicológicas.
Questione-se: de onde vêm determinadas emoções? Diga a si mesmo quem você é.

#amor#proprio#dicas#alimentar 107

Mensagens Relacionadas

Saúde

Cuide de sua saúde para que você se sinta extremamente confortável habitando esse corpo que é seu, até porque, se você não cuidar do seu corpo, como vai aproveitar os frutos de todo trabalho que você …

(…Continue Lendo…)

#alimentar#proprio#dicas#amor

Emoções

Liberte-se das culpas. Ao sentir uma emoção com a qual não sabe lidar bem - raiva, tristeza, frustração, etc, pare por alguns minutos e procure isolar esse sentimento. Aceite-o. Para ajudar a elaborar…

(…Continue Lendo…)

#alimentar#proprio#amor#dicas

Problemas

Ninguém sabe mais dos seus problemas do que você. Da mesma forma, ninguém é mais adequado para lidar com eles e resolvê-los. O problema é seu e ele não sairá dali enquanto você não encará-lo e o manda…

(…Continue Lendo…)

#amor#proprio#alimentar#dicas

Autoanálise

Tenha honestidade consigo tanto em relação ao que é bom quanto ao que precisa ser mudado. Esse tipo de autoanálise ajuda a perceber em que tipo de comportamento ou mudança de comportamento você precis…

(…Continue Lendo…)

#alimentar#proprio#dicas#amor

Culpa

Não se culpe demais. Tenha para consigo mesmo a mesma tolerância que tem para com uma criança ou um amigo que errou. Essa tolerância ajudará muito mais em uma nova empreitada do que a autoflagelação p…

(…Continue Lendo…)

#amor#alimentar#proprio#dicas

Redes Sociais

Se as pessoas pensassem nas redes sociais como uma grande sala de reuniões, provavelmente não fariam muitas das coisas que fazem. A impressão de irrealidade da internet faz com que não se perceba o qu…

(…Continue Lendo…)

#proprio#alimentar#amor#dicas