Copos d'água
Tome pelo menos de um a dois copos de água em jejum.
Nosso corpo é composto de 70% de água e vai lhe agradecer se você tiver este carinho com ele.
Rins e intestino funcionam melhor se bem hidratados e a pele ganha mais brilho e elasticidade.
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A saúde é consequente e principal forma de bem-estar.
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Crie, a cada dia, uma forma própria de levar a vida mais leve, de modo a aprender com seus erros, a pensar positivamente frente a qualquer dificuldade, a estar presente e inteiro em tudo o que faz.
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