INTERNET

A internet pode ser uma grande inimiga no caminho para o amor próprio, mas ela também pode ser uma grande aliada.
Busque imagens inspiradoras, filmes ou vídeos com mensagens emocionantes e motivacionais.

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Categoria: 15 Passos se Amar Mais

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FAÇA O BEM

Fazer o bem tem um efeito muito grande para outras pessoas, mas certamente tem resultados ainda maiores em você mesmo. Por isso, doe um pouco do seu tempo para ajudar alguém que precisa, você certamen…

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ACEITAÇÃO

Aceitar que ninguém é perfeito e que não há nada de errado em ser como você é o principal caminho para se amar mais.

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#amar#15#passos
ABRA OS OUVIDOS

ABRA OS OUVIDOS

Dê ouvidos a quem te elogia. Da próxima vez que te fizerem um elogio, não tente justificar como se tivesse que se envergonhar por isso, apenas agradeça e aceite.

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ESPELHO

ESPELHO

Se olhe no espelho e busque as qualidades, ao invés dos defeitos. Esse exercício pode ajudar a focar nas coisas boas que existem em você.

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ACEITE O AMOR

Todo mundo merece ser amado. Não pense que você é diferente.

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MANTRA

Escolha um mantra motivacional e repita-o para si mesmo todos os dias. Por exemplo: “Eu sou bonita e eu sou divertida”. Por mais bobo que isso pareça, com o tempo você vai começar a assimilar de verda…

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