Escreva uma carta para si mesmo

Essa técnica é algo realmente interessante.
Escreva sobre os seus planos futuros, seus objetivos e sonhos.
Deixe claro na carta o que você quer deixar para trás e o que você quer levar com você para sempre.
Quando terminar, coloque a carta em um envelope e só abra novamente alguns anos depois.
Você pode se surpreender no futuro!

#triste#coisas#15 139
Categoria: 15 coisas fazer quando você está Triste

Mensagens Relacionadas

Decore seu quarto

Saia do branco básico! Pinte as paredes de alguma outra cor mais alegre, ou então opte por colocar um papel de parede divertido. Você também pode comprar alguns quadros ou pinturas para pendurar, ou a…

(…Continue Lendo…)

#coisas#triste#15

Assista filmes infantis

Pode ser algum filme atual ou algum que você assistia e gostava quando era criança. O intuito é se distrair e lembrar como é bom ser inocente e resolver todos os problemas em uma piscar de olhos.

(…Continue Lendo…)

#15#coisas#triste

Veja um musical

Músicas e filmes sempre nos deixam mais animados, e se for a mistura dos dois é perfeito. Cante junto com o filme e experimente até imitar os passos de dança. Com certeza, você terá um momento de dist…

(…Continue Lendo…)

#coisas#15#triste

Ouça música

Coloque para tocar o CD da sua banda preferida, no volume máximo, e dance como se não existisse problema nenhum no mundo. Se permita ter um momento de distração e divertimento pessoal. Tente fazer dis…

(…Continue Lendo…)

#15#triste#coisas

Cozinhe

A arte de cozinhar pode aliviar muito o estresse. Mesmo que você não tenha muito talento na cozinha, tente fazer algo que você goste. Explore esse hábito. Talvez você até descubra um talento que não c…

(…Continue Lendo…)

#15#coisas#triste

Lista de desejos

Crie uma lista com coisas que você gostaria de fazer. Tente realizar os tópicos da lista no decorrer de um ano. Caso não consiga, não desista, pode tentar no próximo também.

(…Continue Lendo…)

#15#triste#coisas