Sol

Uma das desvantagens de ficar preso dentro do escritório o dia todo é não ir para um ambiente aberto e tomar um pouco de sol durante o dia.
A energia solar faz toda a diferença, até mesmo para a sua saúde física.

#assim#legal#workaholic 114

Mensagens Relacionadas

Viajar

Viajar

Uma das melhores coisas da vida é viajar. Não venda as suas férias para trabalhar mais. Aproveite para ir a um lugar diferente e conhecer uma cultura nova.

#assim#workaholic#legal

Alimentação

Se você é daqueles que pede comida para almoçar no escritório, tome cuidado. Criar hábitos alimentares baseados em junk food pode prejudicar e muito a sua saúde.

(…Continue Lendo…)

#assim#workaholic#legal

Relacionamentos

Para ter uma vida amorosa saudável, você precisa de tempo e disposição. Se continuar trabalhando excessivamente, não vai conseguir isso.

(…Continue Lendo…)

#legal#assim#workaholic

Hobby

Ter um hobby é uma ótima forma de deixar o estresse de lado e se distrair com algo que você gosta. Mas você só consegue se dedicar a isso se conseguir ficar algumas horas sem trabalhar.

(…Continue Lendo…)

#legal#assim#workaholic

Quebrar a rotina

Uma das melhores coisas de não ser workaholic é poder quebrar a rotina com mais frequência. Já reparou como trabalhar muito faz parecer que os dias são todos iguais e nada muda? Saia dessa e experimen…

(…Continue Lendo…)

#workaholic#assim#legal

Exercícios físicos

Trabalhe um pouco menos para, pelo menos, durante uma hora do dia fazer exercícios físicos. Se não, daqui a alguns anos você vai ter que gastar todo o dinheiro que ganhou em tratamentos médicos, por n…

(…Continue Lendo…)

#legal#workaholic#assim