Enfrente seus medos
O medo é, na verdade, algo que nossa mente cria e que fica lá, nos incomodando e nos impedindo de fazer algo que pode ser muito positivo para nós.
É importante colocar nossos medos em perspectiva, encará-los de frente, para evitar que fiquemos paralisados por eles.
Às vezes, basta um segundo de coragem para fazermos algo, e pronto: o medo já não tem poder sobre nós.
Dê valor a esses segundos de coragem, se jogue, vá em frente, aja! Quando você encara seus medos, começa a se libertar deles.
Mensagens Relacionadas
Não se entregue à ansiedade
Aqueles medos imaginários, preocupações desnecessárias, criar na mente cenários que não aconteceram. Essas são facetas da ansiedade que podem fazer muito mal. O lado negativo da nossa imaginação, infe…
#lixo#mental#livreFale de coisas boas
Falar só de coisas ruins vai fazer com que elas continuem na sua mente, tirando o espaço dos bons pensamentos. Por que não dedicar suas conversas a coisas boas? Falar do que faz bem a você e aos outro…
#mental#lixo#livreReinvente-se
Às vezes nos deixamos levar pelo fluxo, fazemos coisas porque o resto das pessoas está fazendo, repetimos pensamentos apenas por ouvi-los repetidos tantas vezes. Entrar nesse ciclo nos faz acumular id…
#lixo#mental#livreBote ordem na casa
A nossa mente recebe todo tipo de influência do mundo exterior, inclusive do ambiente que nos cerca. Se nossas coisas estão uma bagunça, isso torna mais difícil para nossa mente se livrar de suas bagu…
#mental#livre#lixoSeja uma força positiva
Da mesma forma que somos influenciados pelas pessoas ao nosso redor, também exercemos influência sobre elas. Gente que muito reclama cria um ciclo de negatividade, mas o oposto também ocorre! Quando v…
#livre#lixo#mental