Superação

Inevitável

O medo, muitas vezes é inevitável. Entretanto, muito mais importante que não sentir medo é saber controlá-lo e fazer dele uma força, não uma fraqueza. O medo pode ser positivo de diversas formas, desd…

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Errar

Não tenha medo de errar. O erro, além de ser humano, faz parte do aprendizado da vida. Afinal de contas, se não fosse o erro nosso sucesso não seria tão valioso.

Não baixe sua estima

Não se deixe abater! Você é forte, especial e consegue superar qualquer adversidade. Tenha fé em você, força e coragem para eliminar injúrias e angústias de sua vida. Você pode, você consegue e, acima…

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Respire

Quando sentir medo, feche os olhos por um segundo e respire fundo. Depois, abra os olhos preparado para encarar de frente a situação. Tenha coragem, você consegue!

Foco

Ter medo de alguma coisa nos tira o foco de nossos afazeres. Muitas vezes, o medo nos faz mais cautelosos, mas é muito importante entender e reconhecer bem a linha que limita o teor do medo. Quando no…

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Sentir

Não sinta vergonha de seus sentimentos e emoções. É muito importante entendermos o que sentimos para nos conhecermos cada vez melhor.

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