Não baixe sua estima

Objetivos

O medo serve apenas para nos atrasar em nossa trajetória rumo aos nossos objetivos. Não deixe isso acontecer com você. Vença suas aflições e esteja cada vez mais próximo de suas metas.

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Sentir

Não sinta vergonha de seus sentimentos e emoções. É muito importante entendermos o que sentimos para nos conhecermos cada vez melhor.

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Errar

Não tenha medo de errar. O erro, além de ser humano, faz parte do aprendizado da vida. Afinal de contas, se não fosse o erro nosso sucesso não seria tão valioso.

Foco

Ter medo de alguma coisa nos tira o foco de nossos afazeres. Muitas vezes, o medo nos faz mais cautelosos, mas é muito importante entender e reconhecer bem a linha que limita o teor do medo. Quando no…

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Respire

Quando sentir medo, feche os olhos por um segundo e respire fundo. Depois, abra os olhos preparado para encarar de frente a situação. Tenha coragem, você consegue!

Enfrente

Não tente enfrentar todos os seus medos e anseios de uma vez. Encare um a um, para que sejam de fato tratados e você se livre desse peso.

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