Dormir

Mentalizações positivas

Por meio de mentalizações positivas, o cérebro humano programa o pensamento para o que se quer de fato. Quando fazer isso 100%, o estado de ação prática passará a ser real.

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Aja

Ao se deitar medite ao sonhar, imagine e ao se levantar aja.

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Descoberta

Levante as mãos para o céu, bata palma, agradeça a força maior e nunca se esqueça de olhar para dentro de você para descobrir seu mundo.

Repouso

Acordar do repouso significa ter a sensação de estar leve e confortável e pronto para sua jornada.

Natureza

Ouvir o barulho da chuva, da cachoeira, o canto dos pássaros pode ajudá-lo a ter melhores ideias. Logo, a natureza é a principal inspiração de criatividade humana.

Descansar

Descansar é uma arte de apertar o botão de desligar (off) para as metas e ligar o botão (on) para sonhar.