Energias

Aja

Ao se deitar medite ao sonhar, imagine e ao se levantar aja.

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Respirar

Respirar fundo leva embora os desatinos que estressam nosso dia. Contar até 10 traz ao nosso dia paz interior, fazendo relaxar nosso ponto de equilíbrio.

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Natureza

Ouvir o barulho da chuva, da cachoeira, o canto dos pássaros pode ajudá-lo a ter melhores ideias. Logo, a natureza é a principal inspiração de criatividade humana.

Alma voluntária

Uma gorjeta dada com o coração é como um trocado de energia na alma voluntária.

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Dormir

Dormir é a arte de repousar em um bom travesseiro, em uma boa cama, com uma roupa adequada e, acima de tudo, com uma boa meditação de sonhos.

Ponto de equilíbrio

Ponto de equilíbrio é o elo entre o comportamento da emoção e a razão do pensamento.

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