Descansar

Ponto de equilíbrio

Ponto de equilíbrio é o elo entre o comportamento da emoção e a razão do pensamento.

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Solidão

Na solidão fica quem quer. Converse com seu anjo da guarda, força maior, guia espiritual, santo, mentor ou qualquer contato superior, faça seus rituais e mantenha viva suas crenças.

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Paz

Ao som de um cachoeira, no vaivém das ondas do mar e ao canto dos pássaros internalize a paz que o universo traz à sua consciência.

Iluminado

Iluminado é aquele indivíduo que acende a luz na mente das pessoas e, com o calor dessa luz, aproveita a energia para esquentar o coração e a alma da humanidade.

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Respirar

Respirar fundo leva embora os desatinos que estressam nosso dia. Contar até 10 traz ao nosso dia paz interior, fazendo relaxar nosso ponto de equilíbrio.

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Mentalizações positivas

Por meio de mentalizações positivas, o cérebro humano programa o pensamento para o que se quer de fato. Quando fazer isso 100%, o estado de ação prática passará a ser real.

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