Descansar

Iluminado

Iluminado é aquele indivíduo que acende a luz na mente das pessoas e, com o calor dessa luz, aproveita a energia para esquentar o coração e a alma da humanidade.

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Aja

Ao se deitar medite ao sonhar, imagine e ao se levantar aja.

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Respirar

Respirar fundo leva embora os desatinos que estressam nosso dia. Contar até 10 traz ao nosso dia paz interior, fazendo relaxar nosso ponto de equilíbrio.

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Energias

No universo há energias boas e más de sobra. O segredo está em como canalizamos elas e como vemos o nosso mundo.

Paciência

Ter paciência é o primeiro sinal de que a tranquilidade é o sinônimo da paz e o adjetivo de uma sensação calma e lúcida.

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O seu máximo

Para viver sua totalidade dê o seu máximo em tudo que fizer, sem esgotar suas energias.