Seja positivo

Escreva

Comece a escrever tudo o que você sente, coloque para fora os sentimentos. Quando bater a vontade de mandar mensagem para a pessoa, comece a escrever e aos poucos aquilo ficará repetitivo e você vai s…

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Faça amizades

Comece a falar com pessoas novas, chame aquela pessoa que você admira pelas redes sociais para conversar ou fazer algo, você não precisa ter segundas intenções. Novos amigos são interessantes, compart…

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Acredite

Lembre-se sempre que nada é por acaso e acredite que você só recebe coisas na vida pelas quais consegue passar.

Respire fundo

Toda vez que o processo de esquecer parecer difícil e dolorido demais, respire fundo e recomece, pegue algo que vá te distrai e busque forças para não se deixar abalar.

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Liberte-se

Sabe as fotos, os objetos que você ganhou e todas aquelas outras coisas? Jogue fora, liberte-se de tudo aquilo. Vai doer, mas vai te fazer bem após alguns minutos. Jogue todas as coisas de pouco em po…

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Ouça músicas

Ouvir boas e agitadas músicas ajuda muito a mente a se manter ocupada. Dá uma vontade de dançar, dá ânimo e logo você não está com os pensamentos distantes. Claro, as músicas que ouviam juntos não dev…

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