Não se feche

Abrace sua solidão

Abrace sua solidão, se assuma, alimente sua autoestima, ressalte suas qualidades e se torne a melhor versão de si mesmo. Ame cada pedaço de você e conheça aqueles que até agora você não se permitiu po…

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Cure-se

Tudo bem ter um período de luto depois de uma perda ou grande decepção, mas ele precisa acabar. A dor emocional pode não ter analgésico para tratar, mas precisa ser combatida da mesma forma ou inflama.

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Desapegue

Não se prenda tanto às coisas, mesmo que você as ame profundamente. O apego é algo ruim, nos faz sofrer na despedida e no trajeto. Nada realmente nos pertence, aceite que tudo é eterno somente enquant…

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Não faça nada impensado

O ser humano tem um grande defeito: ligar para dores emocionais. Não aja de forma imprudente sem pensar nas consequências dos seus atos, controle-se e não piore a situação. Não escolha precipitadament…

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Procure bons amigos

Existe sempre um momento de pedir socorro, não hesite. Se você precisa de ajuda para sair de uma situação ruim, busque seus amigos. Não tenha vergonha de pensar no seu bem-estar emocional e demonstrar…

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Deixe o tempo agir

Não se cobre tanto, muitas vezes é por culpa das cobranças que as feridas não cicatrizam. Leve o tempo que for para encontrar sua cura.