Busque a paz interior

Busque a sua paz interior constantemente.
Tente se recordar das lembranças boas que você tem, pense em coisas que te agradam, coisas que te deixam feliz e que fazem você se sentir bem, mais relaxado e sem preocupações.
É sempre bom buscar a paz interior porque dessa maneira você se relacionará melhor consigo mesmo e com as pessoas em sua volta.
Sem contar que isso ajuda você a superar os obstáculos do dia a dia.

#calmaria 57

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