Liste uma forma de se proteger dos estragos
Se podemos ter conhecimento das consequências do negativismo, existe também uma fórmula capaz de nos proteger.
Pegue um papel e uma caneta e faça uma lista de gratidão e veja, exatamente nesse momento, coisas pelas quais gostaria de agradecer.
Essa é uma maneira muito simples de trazer e lembrar o que na vida há de positivo.
Mensagens Relacionadas
Libere uma chuva de risos
O ato de sorrir, simplesmente por fazê-lo, alivia dores, melhora o humor, e combate o estresse. Para ter uma vida mais feliz e sentir-se satisfeito, sorrir, mesmo quando não for a real vontade, é uma …
#leve#pensamentos#chuva#ruinsQue o yoga possa trazer a calmaria que molha a terra
O praticante de yoga tem a possibilidade de libertar a mente de todos os sentimentos ruins e hábitos negativos. É um exercício relaxante que tira o estresse, principalmente da mente. Essa forma altern…
#pensamentos#chuva#leve#ruinsÉ impossível dominar uma tempestade
Existem coisas que não estão sob nosso controle e é preciso aceitar isso. Quando não for possível conter algo, é necessário aprender a viver junto. Assim, quando tem algo que não possa ser dominado, a…
#ruins#chuva#pensamentos#leveTenha ao seu redor gotas de positividade
Mantenha sempre ao seu redor pessoas positivas, assim como objetos e decorações que remetem você à felicidade. Isso é construir bases sólidas onde pode se apoiar e esquecer o que as situações do cotid…
#ruins#leve#pensamentos#chuvaResgate alguém e sinta a mudança em si
Ajudar aos outros e não permitir que se afoguem em seus problemas, salva não apenas a vida alheia. O ato de fazer o bem promove mudanças internas e positivas naquele que se dispõe a fazer a diferença.…
#ruins#leve#pensamentos#chuvaNão seja vítima da enchente, tenha um bote
Não coloque a responsabilidade do que acontece de errado simplesmente no acaso. Esteja preparado para o que surgir e tenha compromisso com a vida. Não seja uma vítima se pode ser herói. Não foque naqu…
#ruins#pensamentos#chuva#leve