A mudança começa em cada um

Busque ser paz

Busque ser paz em tudo o que fizer… Busque respirar e expirar paz, produzir paz e colher paz a cada momento de sua vida. Quando mudamos nossa forma de pensar, tudo muda conosco!

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Seja você mesmo o exemplo

Seja o exemplo de pessoa que você gostaria de ter tido por perto em momentos difíceis de sua vida. Seja a paz, a alegria e a leveza que você espera do mundo!

Reconhecer suas qualidades

Ei, você. Não se cobre tanto. Reconheça o quanto você tem de bom, o quão capaz você é e o quão amado é! A vida pode ser mais leve e pode ser mais bonita, mas precisamos começar a ver a nós mesmos com …

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Cada dia pode ser diferente

Cada dia traz um novo amanhecer e as cores do céu nunca são as mesmas, então, lembre-se disso ao acordar a cada manhã… Por mais difícil que seja uma dada fase que você está vivendo, amanheça, a cada d…

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Para ter mais paz!

Deseja mais paz em sua vida? Reveja suas ações, preste atenção nas palavras que comunica ao mundo e a si mesmo e não nutra pensamentos negativos. Libere-se do que não te eleva, do que te prende, do qu…

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Alguns minutos para si

Vivemos num mundo maluco e numa dinâmica mais maluca ainda! Vivemos no automático, não paramos de correr e focamos nas coisas erradas, desperdiçando boa parte de nossa energia e de nosso tempo. A cada…

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