Pratique exercícios
A parte mais difícil é vencer a preguiça, mas, uma vez que você tenha arranjado coragem o suficiente para praticar uma atividade física, vai perceber o quanto sua autoestima pode melhorar; sem contar que o seu corpo também agradece!
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Viva mais, compre menos
Comprar objetos e vestimentas é apenas um prazer momentâneo. Vivenciar novas experiências é investir na felicidade a longo prazo. Mesmo que você acabe tendo que gastar algum dinheiro com isso, as memó…
#estar#palavrasEnxergue as maravilhas da vida
Tudo que vai, volta; inclusive inveja. Aprenda a enxergar as maravilhas da sua vida e a valorizar tudo que você tem. Às vezes, a grama do vizinho só parece mais verde porque ele sabe o valor de cada folha.
#estar#palavrasValorize seu tempo
O tempo é uma das poucas coisas que fogem do controle do ser humano. E é exatamente por isso que você deve se esforçar ao máximo para ao menos moldá-lo às suas vontades.
#estar#palavras
Não faça da sua vida uma peça de teatro
A vida imita a arte, não o contrário. Portanto, não assuma as máscaras do teatro. Se você fingir ser outra pessoa, vai viver uma outra vida, não a sua própria.
#estar#palavrasAprenda a olhar o passado da maneira certa
Nunca esqueça o seu passado, porque é graças a ele que você está aqui hoje com todos os seus aprendizados. Muitas vezes, voltar no tempo é a sua maior fonte de sabedoria.
#estar#palavrasViva sua vida social
Reveja suas prioridades. A vida não é só trabalho. Então não deixe para perceber que está cercado por pessoas maravilhosas apenas quando perdê-las.
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