Palavras para o Bem estar

Viva mais, compre menos

Comprar objetos e vestimentas é apenas um prazer momentâneo. Vivenciar novas experiências é investir na felicidade a longo prazo. Mesmo que você acabe tendo que gastar algum dinheiro com isso, as memó…

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Aprenda a olhar o passado da maneira certa

Nunca esqueça o seu passado, porque é graças a ele que você está aqui hoje com todos os seus aprendizados. Muitas vezes, voltar no tempo é a sua maior fonte de sabedoria.

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Reclame menos

Reclamar demais só atrai negatividade. De repente parece que tudo é motivo para reclamação. É importante ter uma atitude positiva diante da vida.

Invista no sucesso

Por mais difícil que seja, invista no que você gosta. O dinheiro não é o único retorno de um trabalho. É mais importante que você veja sentido no que faz: algo que te dê orgulho além de posição e stat…

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Viva o agora

O futuro é incerto demais e o passado já deixou sua certeza, mas o presente… Esse é o único momento em que você pode realizar uma mudança na sua vida. Viva o agora e deixe os outros tempos em seu devi…

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Valorize seu tempo

O tempo é uma das poucas coisas que fogem do controle do ser humano. E é exatamente por isso que você deve se esforçar ao máximo para ao menos moldá-lo às suas vontades.

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Invista nos mantras

Às vezes, ser otimista é muito difícil, então é extremamente válido investir nos mantras. Se estiver com a auto estima baixa, diga "eu sou linda"; se estiver inseguro, diga "vai dar tudo certo". É ver…

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Primeiro o seu sorriso

Invista no seu eu interior se quiser fazer alguém feliz. Só podemos moldar um sorriso em alguém quando o nosso já estiver no rosto.

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Comemore

Reclamar, todo mundo reclama, mas e comemorar? Comemore a vida, comemore aquele chocolate quente logo cedo, a promoção da sua parceira, o novo amor do seu amigo, comemore cada parte única do seu dia.

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Viva sua vida social

Reveja suas prioridades. A vida não é só trabalho. Então não deixe para perceber que está cercado por pessoas maravilhosas apenas quando perdê-las.

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Conheça a sua espiritualidade

Seu lado espiritual tem muito mais a ver com sua essência do que com alguma religião. É claro que você pode acessar esse seu lado por meio de uma crença religiosa, mas outros métodos também são válido…

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Não se esforce demais

Às vezes, tudo o que você podia fazer simplesmente já foi feito. Não adianta nada pensar demais sobre um assunto que o resultado não está mais em suas mãos. Deixe a vida rodar suas engrenagens.

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Aprenda a perdoar, e a dizer adeus

A vida foi feita para ser leve. Carregar fardos que não são seus será só um atraso. Perdoe os outros e a si mesmo, diga adeus a tudo e a todos que estão te prendendo no tempo. A vida é linda demais pa…

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