Saiba dizer não
Você não precisa estar sempre disponível para todo mundo.
Você não precisa dizer sim o tempo todo.
Você precisa aprender a dizer não.
As pessoas podem, sim, se virar sem você.
Você não precisa cuidar de todo mundo o tempo todo.
Não é sua obrigação resolver a vida dos outros.
Lembre-se que sua primeira responsabilidade é consigo mesma.
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