11. Contar
Conte até 10, 20 ou 30, se for necessário para não iniciar uma briga.
Mantenha a cabeça no lugar e não dispare dizeres que possam te prejudicar.
Por isso, sempre prefira respirar fundo e se acalmar.
Mensagens Relacionadas
7. Evite imaginações
A ansiedade aliada ao ciúme nos permite criar diversas situações em nossas mentes, fazendo inclusive com que acreditemos fielmente que um fato tenha acontecido sem que tenhamos prova disso. Essas imag…
#passos#15#ciume#esquecer1. Confiança
Confiança é o primeiro passo para quem quer ser feliz ao lado da pessoa amada. Pense, se você está com uma pessoa e deseja ter um relacionamento saudável, então, você precisa confiar nessa pessoa, cas…
#ciume#esquecer#passos#155. Insegurança
Assuma ao seu par as suas inseguranças, converse abertamente e peça que ele tenha paciência contigo, porém, não diga essa súplica em vão. Queira de verdade controlar os seus instintos impulsivos e dim…
#esquecer#ciume#15#passos10. Desabafo
Tenha sempre alguém de confiança por perto, que saiba lhe ouvir e colocar os seus pés no chão sempre que quiser voar no pescoço dele. Converse, desabafe e tente ouvir a pessoa para entender que tudo o…
#passos#esquecer#15#ciume