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Leva tempo
Aprender a meditar leva tempo e não existe atalho ou mágica. O exercício da meditação é um caminho longo de aprendizado, mas os resultados são compensadores.
#paz#silencio#busqueCada um sabe de si
Cada um sabe da sua dor e o que é preciso fazer para se livrar dela. Tem gente que prefere sair, encontrar amigos, dançar, cantar. Tem gente que prefere o silêncio, ficar quieto até que a resposta ven…
#silencio#paz#busquePaz interior
Ter equilíbrio interno é essencial para viver em sociedade. Se a gente não encontra a nossa paz interior, como poderá viver bem com todos ao redor, família, amigos, vizinhos, colegas de trabalho? Conh…
#paz#silencio#busqueReceita de equilíbrio
Não existe receita. Cada um deve procurar o seu jeito de se equilibrar. Cada um deve olhar para dentro de si e entender o que lhe faz bem.
#busque#paz#silencio