Horas de agonia

Saúde mental e física

Praticar exercícios é uma forma de aliviar as preocupações da mente e ficar fitness ao mesmo tempo. Saúde mental e física preservadas em uma tacada só!

Jornada

O destino não é uma questão de linha de chegada, ele é a jornada.

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Ferramentas de sobrevivência

Negligenciar o descanso é falta de respeito consigo mesmo. Seu corpo e a sua alma são as ferramentas da sua sobrevivência, cuide bem delas.

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Expectativas traidoras

Nossas expectativas são traidoras e nos fazem perder a capacidade de viver o que a vida tem para oferecer.

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Sem medo de arriscar

A vida é como a escola, sempre podemos tentar de novo, é só não ter medo de arriscar mais uma vez.

Vivendo e perdendo

Vivemos e perdemos… É impossível ganhar todas as vezes, perdemos mais do que ganhamos, e isso só significa que aprendemos mais do que estagnamos.

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