Horas de agonia

Ferramentas de sobrevivência

Negligenciar o descanso é falta de respeito consigo mesmo. Seu corpo e a sua alma são as ferramentas da sua sobrevivência, cuide bem delas.

(…Continue Lendo…)

Sua marca no mundo

Não seja um "Maria vai com as outras". A originalidade tem seus riscos, mas o preço de ver a sua marca no mundo vale a pena!

(…Continue Lendo…)

Ritmo lento

Não adianta nada tentar correr quando seu corpo só consegue caminhar. Às vezes, o melhor ritmo para algumas situações é a lentidão, e devemos aceitar isso.

(…Continue Lendo…)

Não deva nada

As dívidas são o maior mal que você pode adquirir na sua vida. Não deva nada ao banco ou às pessoas: seja completamente ciente das suas responsabilidades. Esse é o verdadeiro significado de não dever …

(…Continue Lendo…)

É possível viver sem objetivos

A vida não precisa ser uma checklist. Permita-se viver um tempo sem objetivos e veja aonde a vida te leva.

Saúde mental e física

Praticar exercícios é uma forma de aliviar as preocupações da mente e ficar fitness ao mesmo tempo. Saúde mental e física preservadas em uma tacada só!