Encontre a si mesmo

Boas emoções

A paz só existe se as suas emoções estiverem equilibradas. Procure equilibrá-las e entrar em contato com coisas que te inspirem e te façam se emocionar positivamente. Isso te ajudará bastante!

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Sem excessos

Uma vida de equilíbrio é uma vida sem excessos. Do que adianta exagerar em tudo se a sua saúde é prejudicada? Por isso, busque o equilíbrio e a moderação em tudo o que você consome e faz.

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Bons hábitos

Uma vida equilibrada é regada de bons hábitos. Observe bem o que você tem de hábitos e mude aqueles que não são saudáveis. Seu corpo e sua mente agradecem por isso.

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Ao seu alcance

Tudo o que você precisa para viver bem está ao seu alcance. Quando perceber isso, você encontrará a paz e o equilíbrio que tanto busca.

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Amor

O amor é a chave para uma vida em paz. Ame os outros como você ama a si mesmo e tudo ficará mais equilibrado com todos ao seu redor.

Coração

O segredo da paz está no seu coração. Está em sentir mais e pensar menos. Ouça o que seu coração tem a dizer e você encontrará a paz que precisa para a sua vida.