Confiança

Espelho

Vá até o espelho mais próximo e passe um bom tempo por lá buscando formas de gostar de si mesmo. Procure seus detalhes mais interessantes e não desista enquanto não enxergar em si mesmo a beleza que e…

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Aprendizado

Amar a si mesmo e ter autoconfiança é questão de um longo aprendizado. Dedique-se a aprender o que realmente te faz feliz. O que vier depois é consequência.

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Pontos fortes

Todos nós temos pontos fortes e fracos. O segredo é aprender a valorizar os fortes para que os fracos fiquem imperceptíveis perante eles.

Mudanças

Se você não gosta de quem é, faça o que estiver ao seu alcance para mudar. Mas seja inteligente o suficiente para fazer isso apenas com detalhes passíveis de mudança, afinal, sua essência verdadeira n…

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Perspectiva

Talvez gostar de si mesmo seja apenas uma questão de ponto de vista. Tire os focos dos seus defeitos e foque nas suas qualidades. Garanto que ficará bem mais fácil gostar de si mesmo.

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Autoconhecimento

É preciso conhecer verdadeiramente a si mesmo para ter segurança, confiança e amor-próprio. Caso você não esteja passando por um período muito bom ao seu lado, dedique-se aos exercícios de autoconheci…

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