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Cuide da vida
A vida é uma só, por isso ceder às pressões é prejudicar a qualidade da existência dessa dádiva única. Procurar a paz é o melhor a ser feito, pois tudo aquilo que perturba o seu eu, fere as graças que…
#evolui#pressaoDormir é essencial
Aquele que dorme pouco, se sente fraco e cede às confusões da vida, além de estar sempre estressado. Aquele que dorme além do necessário, perde um tempo valoroso para construir algo. Ambos atraem pres…
#pressao#evoluiErrar é algo normal
Nós passamos a vida errando, mas às vezes acabamos acertando. Por isso, é preciso entender que o erro faz parte do processo. Aprender a conviver com possíveis falhas deixa a vida mais leve, pois se há…
#pressao#evoluiDeixe de lado o perfeccionismo
Sempre é preciso fazer o melhor que pudermos para sentir orgulho dos resultados, mas não significa que isso precisa ser perfeito. O perfeccionismo é uma carga extra nos ombros, que atrapalha muito mai…
#evolui#pressaoCorpo e alma
Para não ser incomodado pela pressão que a vida impõe, é preciso preparar o corpo e alma. Fazer exercícios para os músculos, mas também para a mente, é uma forma de aprender a viver bem.
#evolui#pressaoDesintoxique-se
Às vezes, é preciso se desprender de todas as algemas desnecessárias desse mundo e diminuir um pouco a pressão que incide diariamente. Abandonar por um tempo o celular, a TV e o computador, é uma bênç…
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