A mudança depende de nós mesmos

A superação está no melhor ambiente

Uma regra importante é nunca tomar decisões quando não está no seu melhor dia. As decisões devem ser tomadas fora de um ambiente onde reina a raiva e a frustração. A intenção é se livrar dos incômodos…

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É preciso tomar o remédio certo

É bom fazer uma pausa do trabalho que é lutar contra os obstáculos assustadores. Encontrar refúgio nas coisas que você ama pode ser o melhor remédio para os dias ruins.

Revendo e melhorando

É ótimo ser capaz de superar os desafios da vida! Você também pode aprender todas as lições, tanto de sucessos quanto de derrotas. A primeira coisa que tem que fazer, no entanto, é reavaliar as decisõ…

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Toda vitória é uma vitória

Não hesite em comemorar as vitórias pequenas, mesmo que o obstáculo à frente seja muito maior. Não faz mal baixar a guarda e lembrar de ser feliz. Depois disso, você voltará extremamente fortalecido.

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Não se agarre à infelicidade

Não se agarre a algo que traz a infelicidade. Os desafios que você enfrenta em todos os dias criam um impacto duradouro sobre o bem-estar, mas sempre há a opção de seguir em frente e deixá-los para tr…

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Vencendo mais um round

Se você quer enfrentar um problema de frente, terá que saber o que está do outro lado do ringue. Lute com os dois olhos abertos e enfrente cada golpe sem piscar. Conhecer a si mesmo pode ajudá-lo a de…

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