Encontrar sua paz
Pode não ser tão fácil, mas é imprescindível! Quando encontramos o que causa, onde mora ou quem proporciona a nossa paz, passamos a ter um porto seguro.
É para lá que vamos correr quando as coisas ficarem pesadas demais, ou então em casos mais inteligentes é para esse lugar, coisa ou pessoa que sempre faremos visitas para mantermos o nosso estoque da paz no coração bem em alta.
Mensagens Relacionadas
Faça as pazes com a comida
Aprender a se alimentar de maneira correta e saudável é primordial se você quiser ter uma vida mais leve. Pare com neuras desnecessárias e não veja os alimentos como vilões, eles são exatamente o opos…
#conselhos#vida#leveRespirar fundo
Tem horas em que tudo o que precisamos é dar uma profunda e longa respirada. O ar entrando e esvaziando os nossos pulmões proporciona uma leveza indescritível!
#vida#leve#conselhosImporte-se menos
Os problemas sempre terão o peso que atribuímos a eles. Então, mantenha a calma e lide com eles da melhor maneira que puder. No entanto jamais se desespere e fique obcecado em resolver qualquer um del…
#vida#leve#conselhosDistribua amor
O amor é o sentimento que mais aumenta conforme usamos. Quanto mais você distribuir o seu amor para as pessoas com as quais se relaciona, mais elas te darão amor em retorno. É uma verdadeira rede cont…
#conselhos#vida#leveNão se cobre demais
Metade das cobranças que carregamos nos ombros são feitas por nós mesmos. É importante saber a hora de parar de fazer isso para que não sejamos sugados por tanta expectativa. Saiba os seus limites e j…
#leve#vida#conselhosAprenda a descansar
Muitas vezes desistimos ou nos frustramos porque o cansaço prevalece. O grande segredo é aprender a descansar e entender que momentos de lazer e meditação são tão importantes quanto os momentos de tra…
#leve#vida#conselhos