Problemas com sono
Quem sofre de depressão pode tanto dormir mais do que o habitual como não pregar os olhos à noite.
Se você vem sentindo dificuldade para pegar no sono ou não consegue sequer levantar da cama e, se isso não está relacionado com nenhum problema físico (como, por exemplo, o diabetes, que muitas vezes “obriga” a pessoa a acordar várias vezes para urinar durante a noite), é bom anotar esse sintoma e levar ao conhecimento do seu médico na próxima consulta.Pequenas atitudes para te ajudar a superar a depressão
Mensagens Relacionadas
Falta de interesse em atividades
É normal “murcharmos” em alguns momentos da nossa vida. Mas quando ocorre uma falta de interesse generalizada, em que nada proporciona prazer, é interessante investigar mais a fundo. Tente entender o …
#sinais#pode#estar#depressaoAviso importante
Esta matéria não substitui uma consulta com um profissional especializado. Também não significa que, se você apresentar algum (ou alguns) desses sinais, você tem depressão. Procure ajuda do médico psi…
#estar#depressao#pode#sinaisApetite desequilibrado
Sentir muita fome ou fome nenhuma também é um indício de depressão. Afastada qualquer hipótese de algum distúrbio hormonal ou outra condição física que leve a esse desbalanço, considere a hipótese de …
#estar#sinais#pode#depressaoPerda ou ganho de peso
Alterações bruscas no peso (para mais ou para menos) são importantes sinais de depressão e também de que algo não vai bem no seu organismo. Caso você não tenha nenhum problema de carência vitamínica, …
#sinais#depressao#estar#podeCansaço excessivo
Às vezes a sensação que você tem é de que foi atropelado por um caminhão. Você não fez nenhum esforço, não praticou atividades físicas, mas está exausto, com o corpo pesado. A única coisa que consegue…
#sinais#pode#depressao#estarDificuldade de concentração
A dificuldade para manter o foco em alguma tarefa ou tomar alguma decisão pode estar relacionada à depressão. Sua mente pode estar confusa e dar conta das suas tarefas cotidianas pode se tornar um sac…
#sinais#estar#depressao#pode