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Vou sobreviver
Sobrevivi a todos os dias da minha vida até aqui e também sobreviverei a este. Sou forte o suficiente para atravessar essa tempestade, superando-a e saindo dela ileso. Sempre fui um sobrevivente e fic…
#acalmar#mantrasEu me perdoo
Eu admito os meus erros, arrependo-me deles e me perdoo por ter errado. Todo mundo erra e o mais importante é reconhecer o erro e tentar consertá-lo. Está tudo bem, eu sou um ser humano e, às vezes, f…
#acalmar#mantrasSou paciente
Eu tenho paciência o suficiente para lidar com situações de conflito. Sou capaz de refletir antes de dar minha opinião. Penso antes de falar ou de agir. Opto por dialogar e não por entrar em discussõe…
#mantras#acalmarComprometo-me com o possível
Comprometo-me apenas com aquilo o que é possível cumprir. Não tomarei para mim nenhuma responsabilidade a mais do que posso aguentar. Conheço os meus limites e as minhas limitações e respeito a todas …
#acalmar#mantrasSou o suficiente para mim
Eu sou o suficiente para mim mesmo e para aqueles que me amam e me querem bem. Eu não preciso ser mais do que eu já sou só para agradar pessoas que não se importam realmente comigo. Eu estou bem com q…
#mantras#acalmarNão posso me dividir em dois
Não sou capaz de resolver muitos problemas concomitantemente, nem posso estar em dois lugares ao mesmo tempo. Infelizmente, é impossível que eu consiga me tornar duas pessoas. Priorizo as tarefas mais…
#mantras#acalmar