O nosso astro-rei

Ei, dê uma olhadinha pela janela! Veja como o sol tá lindo.
Sol é vida, é saúde.
Além de fazer bem para os ossos, faz bem pro espírito.
Um bom banho de sol evita até mesmo a depressão.
Deixe o astro-rei aquecer sua pele e seu coração, vá se preencher de ar puro e natureza.
Melhor remédio não há! O contato com a natureza alimenta sua alma.
Inspire-se!

#ar#puro 90

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