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O primeiro passo para mudar sua rotina estafante é entender a causa desse comportamento.
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Mudar um comportamento é questão de decisão e disciplina. Novos comportamentos geram novas crenças e novas crenças te permitem enxergar o mundo de uma forma diferente.
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Todo líder verdadeiro é exemplo de referência da mudança de comportamento que pretende promover.
#comportamento#paulopegado#mudancas
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Cortou a fritura, o açúcar, as massas e os industrializados, mas esqueceu de cortar os pensamentos negativos e os vícios comportamentais. Continuou pesado(a).
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Oscilação comportamental.
Pouco a pouco, mudamos nosso comportamento.
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Por vezes a vida nos ensina o que já sabemos, de modo a mudarmos de comportamento.
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