1. Assim que acordar, antes de escovar os dentes, beber 640 ml (4 copos de 160 ml) de água.
1.
Assim que acordar, antes de escovar os dentes, beber 640 ml (4 copos de 160 ml) de água.
O ideal é que a água não contenha flúor (procure alguma marca de água mineral não fluoretada ou use água filtrada e potável de mina ou poço).
Pessoas idosas ou incapazes de beber essa quantidade de água de uma só vez, podem começar com menos quantidade, até atingir os 640 ml.
2.
Escovar os dentes depois, mas só comer ou beber algo após 45 minutos.
3.
Passado esse tempo, coma o seu café da manhã normalmente.
4.
Depois do café da manhã, não comer nada por 2 horas.
E é só isso.
Como explicar o sucesso dessa terapia?
É simples.
A terapia da água provoca uma constante limpeza do cólon, o que faz com que o corpo absorva melhor os nutrientes dos alimentos.
Como consequência, a terapia renova o sangue, tendo um imenso efeito restaurador no corpo.
Ela promove, portanto, uma desintoxicação diária, impedindo o surgimento de doenças.
Mensagens Relacionadas
Da chuva quero água
Da chuva quero água;
Do sol quero calor;
De todos quero amizade;
Mas de você;
O Amor
Destino de vidas.
Destino de vidas.
O meu sertão é dependente
da água que traz sustança
sem ter nada que alimente
sobra a dor de uma mudança
e em outra terra diferente
cada lágrima é…
Aleteia
Aleteia
Serar que vai chover
E molhar os meus sapatos
Água pura de beber
Ou de lavar carrapatos,
Será minha sina
E a de tantos outros
Andar por aí engasgado
Ser bailarina é dançar entre pedra e agua
Ser bailarina é dançar entre pedra e agua, de rosto pra cima.
Ser bailarina é esboçar o corpo suave no vento, como se estivesse voando, sem fazer esforço.
É assim que a alma revela, a emoç…
Muitas vezes na vida precisamos ser como a água
Muitas vezes na vida precisamos ser como a água. Enfrentamos muito desafios no trajeto, mas ao chegar ao destino, trouxemos vida e beleza por onde passamos.
#agua#acvitorio#poemasTudo que você conhece
Tudo que você conhece,
Tudo que você ama,
Tudo que você sente,
A água que compõe 70% do seu corpo,
O ar que você respira,
Do menor inseto ao mais complexo dos animais,