Para ter uma vida saudável

Para ter uma vida saudável;
Alimente devidamente;
Exercite regularmente;
Trabalhe edificamente;
Exerça a gentileza, educação e fé na mente;
Pense positivamente;
Leia diariamente;
Descanse tranquilamente;
Estenda a mão solidariamente;
Agradeça firmemente;
Seja paciente e;
Ame profundamente.
Nara Nubia Alencar Queiroz
@narinha.164

#gravidez#poema#alimentacao#saudavel 271

Mensagens Relacionadas

Ahhhh

Ahhhh,
Saudades alimentam a minha alma
Sou feito se Saudades
E expectativas
Por experiência própria
Alimento as duas com muito carinho
Uma me lembra quem eu já fui<…

(…Continue Lendo…)

#chrisborges#alimentacao#saudavel#saudades

E para alimentar a saudade

E para alimentar a saudade: teu rosto eu olho no retrato, teu nome não me canso de chamar, teu cheiro fecho os olhos para relembrar.
É doença que insiste em maltratar.
E só imagino um remé…

(…Continue Lendo…)

#saudades#alimentacao#nielylima#saudavel

Não quero matar saudades

Não quero matar saudades. Quero alimentá-las.
Se crescerem e criarem raízes em mim saberei da substância do sentimento, garantirei minha subsistência, sentirei sustância, estarei mais perto do a…

(…Continue Lendo…)

#camilacustodio#alimentacao#saudavel#saudades

Sem ti

Sem ti
Teus olhares me cativam…
Teus sorrisos me motivam…
Tua beleza me alimenta.
Queria tanto com meus braços à ti envolver…
Queria tanto com meus lábios aos teus beijar…

(…Continue Lendo…)

#saudavel#alimentacao#rodrigosoaresdealmeida

Amiga

Amiga… que se preocupa com sua saúde, seu bem estar, seu conforto, seu bom sono, sua alimentação, sua postura, sua visão, seu sorriso, seu pensamento, seu coração, seus sentimentos, suas mágoas, seus …

(…Continue Lendo…)

#saudavel#alimentacao#amiga#yasmimmoura