Evite alimentos que você vê anunciados na televisão

SILENCIOS Buscamos nos sons

SILENCIOS
Buscamos nos sons, notas, harmonias
Luzes E silêncios,
Nutrição, deleite e alegrias ao nosso Ser,
Receber impulsos e movimentos,
Transformações e agilidade aos …

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Diga me com quem tú treinas

Diga me com quem tú treinas, e eu te direi o corpo que terás

Não existe receita para um corpo perfeito

Não existe receita para um corpo perfeito, é ilusão. Mas para um corpo saudável, tem um só jeito: a boa nutrição.

Por vezes questiono-me

Por vezes questiono-me; que hipotético grau de inteligência eu teria se nunca tivesse fumado, se nunca tivesse bebido, se tivesse cuidado da minha nutrição sempre de forma cuidadosa?

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Nem todos os casos que chegam ao meu

Nem todos os casos que chegam ao meu consultório são proveniente de dietas, em geral, porém recebo muitos encaminhamentos de nutricionistas, assim como psiquiatras, neurologistas e cardiologistas cons…

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A obesidade e seus prejuízos

A obesidade e seus prejuízos
A obesidade aumenta assustadoramente em nossa sociedade, preocupante pois a obesidade geralmente desencadeia muitas patologias entre elas a hipertensão arterial sist…

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