Mude sua mente e mudará o seu comportamento

O melhor pedido de desculpas é a mudança de comportamento

“O melhor pedido de desculpas é a mudança de comportamento.”

Não há mudanças na vida

Não há mudanças na vida, se não houver mudanças em nossa forma de viver.

É comum ouvir uma voz mental que diz

É comum ouvir uma voz mental que diz: “você não consegue”, “desista”, “você não pode mudar”, “esse não é o momento”, “os outros são privilegiados”. A única forma de silenciar essa voz sabotadora é tra…

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Cortou a fritura

Cortou a fritura, o açúcar, as massas e os industrializados, mas esqueceu de cortar os pensamentos negativos e os vícios comportamentais. Continuou pesado(a).

Oscilação comportamental

Oscilação comportamental.
Pouco a pouco, mudamos nosso comportamento.
Um pouquinho todos os dias. E quase não percebemos.
Somos pobres e outro dia nos tornamos ricos, somos ricos e n…

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Depois que você passa a observar o comportamento das pessoas

Depois que você passa a observar o comportamento das pessoas, tudo muda!