Mensagens e Frases com a tag: #lidar

Exposição nas mídias sociais

A exposição da vida pessoal nas mídias sociais serve para dividir com amigos e familiares as conquistas ou momentos especiais do dia a dia. Se a intenção de uma pessoa é essa, não há porque sentir ciú…

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Pobreza

Nenhuma pobreza pode ser pior do que a de espírito. Infelizmente, muita gente a tem. Se deparar com gente assim, refaça seu caminho sem abaixar a cabeça.

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Faça as pazes

Se você sente raiva ou não gosta da sua sogra, está na hora de mudar este sentimento. Afinal vocês vão conviver por muito tempo. E conviver dessa forma não é a melhor saída. Procure fazer as pazes, re…

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Primeiro passo para dar certo

Imagine que você possa fazer o que quiser; depois, acredite nisso. Esse é o primeiro passo para que algo que almeja dê certo em sua vida: acreditar. Em seguida, consequências boas e obstáculos virão c…

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Respeito

O respeito é algo que devemos cultivar com a sogra. Embora ela seja ciumenta e intrometida, o respeito deixa essa relação mais leve. Esse é segredo.

Transbordo

É por ser inteira, sentir demais e ser tudo que, em algum ponto dessa existência gigantesca, acabo por transbordar. É bom superar os limites, é bom entender que algumas limitações só se colocam à noss…

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Poder emocional

Nossas emoções tem poder sobre nós e podem nos afetar mais do que imaginamos. Por isso, ser uma pessoa equilibrada emocionalmente e saber lidar com o que se passa dentro de nós é extremamente importan…

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Pense antes de falar

Provavelmente, você já ouviu o seguinte conselho: pense duas vezes antes de falar. Então, chegou a hora de colocá-lo em prática. Quando estiver conversando com alguém teimoso, escolha bem as palavras …

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Fique em silêncio

Com algumas pessoas, chegamos ao extremo para não respondermos a altura um comentário ou atitude de alguém teimoso, não é? Mas uma das principais saídas para não se estressar dessa forma é fugir do em…

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Pense em coisas boas

Você não deve deixar que as influências negativas te controlem e façam parte de seu cotidiano. Por isso, para cada coisa ruim que surgir em sua cabeça, tente mentalizar outras duas que sejam boas. Não…

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Aposte no relaxamento

É importante procurar atividades que incentivem o relaxamento, tanto corporal como mental. Quando o foco é a ansiedade, grandes aliados são meditação, ioga e tai chi chuan.

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Tente não discutir

É claro que conversar com o cara para entender o que aconteceu é fundamental, mas, dependendo do que ele falar, tente manter a calma e não se estressar. É complicado ficar calma em um momento como ess…

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Diferenças

Muitas vezes enxergamos o próximo como um problema para nossa vida e tudo o que queremos é derrubar essa pessoa de alguma forma. Porém, não percebemos que o problema está em nós mesmos e que não conse…

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Decidam como ficará o namoro

Antes de se despedirem, vale debater os novos termos do relacionamento. Sim, já que a distância vai mudar algumas coisas e isso precisa ficar claro para não causar problemas depois. Saídas, programas,…

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Respeite o luto de cada um

Se um familiar ou conhecido passou pelo luto mais rápido do que você, não o julgue. Cada indivíduo tem o seu modo de lidar com esse sentimento. O contrário também é válido. Caso você supere mais rápid…

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