Mensagens e Frases com a tag: #alimentar

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Emoções

Liberte-se das culpas. Ao sentir uma emoção com a qual não sabe lidar bem - raiva, tristeza, frustração, etc, pare por alguns minutos e procure isolar esse sentimento. Aceite-o. Para ajudar a elaborar…

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#amor#proprio#alimentar#dicas

Autoanálise

Tenha honestidade consigo tanto em relação ao que é bom quanto ao que precisa ser mudado. Esse tipo de autoanálise ajuda a perceber em que tipo de comportamento ou mudança de comportamento você precis…

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#proprio#amor#alimentar#dicas

Acredite

Se sua mente achar que consegue fazer algo, ela fará esse algo com muito mais facilidade. É por isso que se diz que a fé remove montanhas: acreditar faz com que você parta do desejo para a ação, e a a…

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#dicas#alimentar#amor#proprio

Busque o que é seu

Se você acha que merece mais do que recebe, é hora de fazer algo por você. Pare de se lamentar e vá em busca do que é seu. Se você não fizer, ninguém fará por você.

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#alimentar#sobras#pare

O agora

Planejar é uma coisa muito importante, tanto na vida profissional quanto pessoal. Mas depois de os planos estarem prontos, é necessário deixar o futuro no lugar dele e se concentrar no presente. O cam…

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#amor#alimentar#proprio#dicas

Merecimento

Não aceite um amor pela metade apenas porque você não acha que é merecedor de um amor completo e de muita dedicação. Todos somos. O amor é premissa básica e não deve ser negado a ninguém.

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#pare#alimentar#sobras

Integridade

Gaste tempo melhorando a si mesmo. Aí não sobra tempo para falar mal dos outros. Quem perde tempo falando mal de terceiros assina o atestado de baixa autoestima. Para se sobressair, esse indivíduo pre…

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#alimentar#dicas#amor#proprio

Seja responsável

Assuma suas responsabilidades Pare de culpar os outros por seus problemas. É comum a pessoa com baixa autoestima não reconhecer que foi ela, e não alguma coisa ou alguém, a responsável por não chegar …

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#alimentar#amor#proprio#dicas

Amizades

Se você tem amigos que te valorizam e incentivam, é muito mais fácil que você consiga acreditar que é capaz. Igualmente, o seu incentivo faz com que seus amigos consigam alcançar muitas coisas. É uma …

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#amor#alimentar#dicas#proprio

Fases turbulentas

"CALMA! As tempestades sempre passam."
E você? Sempre fica! Se pensamos na vida como o passar dos dias ao nosso redor, poderemos enxergar que cada dia não só é único, mas também finito. Cabe a n…

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#esperanca#alimentar

Positividade

"Que sejamos capazes de enxergar algo de bom em cada momento ruim."
Leve a positividade para cada momento da sua vida! Sim, é um exercício muito difícil, às vezes, praticamente impossível. Mas e…

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#esperanca#alimentar

Luz

"Dias iluminados te esperam! "
Alegre-se, o amanhã ainda está por vir e pode ser muito melhor do que você imagina. Pense no Sol. Mesmo depois das noites mais escuras, ele surge no céu, aquecendo…

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#alimentar#esperanca

Completo

Só aceite um amor se ele vier totalmente entregue a você. Exija muito amor, carinho, compreensão, respeito, lealdade e doses extras de mimo. Menos do que isso não é suficiente para ninguém.

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#pare#alimentar#sobras

Direito

Se estou com você, estou no direito de cobrar carinho e atenção. Mas pensando bem, eu não deveria precisar cobrar… Talvez você não esteja comigo.

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#pare#alimentar#sobras

Disciplina

Falta de metas, de foco e de persistência são problemas comuns de quem não tem autoestima. O indivíduo que desconhece o amor-próprio deseja suprir o mais rápido possível e suas carências. Quem é segur…

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#amor#dicas#proprio#alimentar