10. Acreditar em seus sonhos
A única pessoa que pode decidir se você é capaz ou não de realizar os seus sonhos é você mesmo. Por isso, não deixe de acreditar e lute para que eles se tornem realidade! Confiar em sua própria capaci…
#si#trinta#precisa#coisas14. Ter mais simpatia por você mesmo
Muitas vezes acabamos nos cobrando demais por coisas que não podem ser mudadas. Tenha mais paciência com si mesmo e pegue leve nos momentos de dificuldade. A primeira pessoa com quem você deve ter com…
#trinta#precisa#si#coisas16. Saber o momento de parar
Não insista naquilo que mais te traz dor do que alegria. Saiba enxergar o momento certo de desistir de algo. Não há vergonha alguma em deixar para trás as coisas que não te fazem bem!
#trinta#si#precisa#coisas6. Aprender a passar um tempo sozinho
Saber aproveitar a própria companhia é uma das principais lições para o autoconhecimento. Comece a apreciar os momentos com si mesmo fazendo coisas que te tragam prazer, como: passear em um parque, fa…
#coisas#precisa#si#trinta17. Saber quando insistir
Mesmo que a vontade de desistir seja grande, é preciso avaliar a situação e saber fazer a decisão de continuar em frente. Se algo realmente faz o esforço valer a pena, então não se permita fraquejar!
#precisa#trinta#si#coisas19. Colocar você mesmo como prioridade
Antes de atender à expectativa dos outros, que tal colocar-se como prioridade? Tome decisões de acordo com aquilo que você acredita e acha ser o melhor para si mesmo! Coloque a sua felicidade em prime…
#coisas#precisa#trinta#si3. Encontrar autoconhecimento
Além de procurar o autoconhecimento, esforce-se para realmente encontrá-lo. Ou seja, ao invés de apenas discursar sobre a importância de se amar, tenha ações que realmente demonstram isso. E por mais …
#trinta#precisa#coisas#si13. Criar responsabilidades pelas razões certas
Você já pensou por qual motivo vai trabalhar em todos os dias? Por que precisamos estudar e ganhar um diploma? Ao invés de fazer todas essas obrigações no modo automático, pense sobre os reais motivos…
#coisas#trinta#si#precisa26. Identificar o que te faz feliz
Se algo traz uma sensação de bem-estar para você, valorize isso! Seja a companhia de uma pessoa, um hobby ou objetivo, é preciso cultivar aquilo que traz motivação ao coração.
#precisa#trinta#si#coisas15. Não competir com as outras pessoas
Entender que a vida não se trata de uma competição, com certeza, é algo super valioso que você deve fazer por si mesmo. Não tente ser melhor do que os outros e saiba se colocar em seu próprio lugar! S…
#trinta#si#precisa#coisas22. Reconhecer seus pensamentos e conversar com eles
O processo de autoconhecimento inclui também a autorreflexão. Você já parou para prestar atenção em seus próprios pensamentos? Já tentou respondê-los? Esse exercício pode ajudar você a acabar com os f…
#trinta#si#coisas#precisa11. Entender a si mesmo
Muitos pensamentos e incertezas sobre nós mesmos acabam surgindo em nossos pensamentos, não é mesmo? Nesses momentos, tente entender o significado de todas essas emoções. Comece a entender a si mesmo,…
#coisas#trinta#precisa#si24. Entender que o imperfeito tem sua própria perfeição
Nem sempre as coisas sairão como o planejado, então é importante saber valorizar até mesmo os erros. Tudo tem uma lição, por isso que é preciso encontrar uma razão em cada tropeço.
#si#precisa#coisas#trinta2. Ouvir sua música favorita no último volume
Experimente colocar sua música favorita no último volume e cante como se ninguém pudesse te ouvir! A música é uma ótima forma de descontar raiva, estresse e demonstrar felicidade. Tente!
#coisas#si#precisa#trinta1. Tirar um tempo para os cuidados pessoais
Cuidar da pele, do cabelo ou da unha podem até ser considerados hábitos vaidosos, mas dar essa atenção a si mesmo pode melhorar (e muito) sua autoestima. Reserve um tempinho para ter essa dedicação co…
#coisas#trinta#precisa#si