Dicas de como ficar mais Feliz e Saudável

Outras Categorias

Pesquisar Mensagens

171

Invista na sua felicidade

Você é a única pessoa que realmente importa na sua vida, então, invista na sua própria felicidade, e isso pode significar também estar ao lado de pessoas que você ama e com quem você quer estar junto.…

(…Continue Lendo…)

#feliz#dicas#ficar#saudavel

Faça passeios só

A solidão é muito malquista, não é mesmo? Mas ela não deveria ser algo ruim, fazer passeios só é uma forma de conhecer o mundo e de conhecer a si mesmo e pode ser uma maneira de melhorar sua relação c…

(…Continue Lendo…)

#dicas#saudavel#ficar#feliz

Aceite-se

O primeiro passo para ter uma vida melhor, mais saudável e feliz, é aceitar quem você é do jeitinho que você é: você não precisa ser como alguém que você admira, basta ser você e isso será o suficient…

(…Continue Lendo…)

#saudavel#feliz#dicas#ficar

Não se pressione tanto

Talvez uma das coisas mais importantes para encontrar a felicidade em uma vida equilibrada e plena, seja justamente não se pressionar tanto: você merece mais, então, acredite no seu potencial e vá em …

(…Continue Lendo…)

#feliz#saudavel#ficar#dicas

Aproveite sua própria companhia

Mais uma vez: aproveite sua própria companhia! O mundo já é um lugar cheio de gente egoísta, então, talvez a melhor forma de ser feliz seja começando por si mesmo, por gostar de estar consigo.

(…Continue Lendo…)

#saudavel#ficar#dicas#feliz

Pense positivo

Pense positivo sempre, a positividade atrai positividade, então, ser uma pessoa otimista é o melhor caminho para atrair coisas boas para a sua vida. Você merece ser completamente feliz, então, permita…

(…Continue Lendo…)

#dicas#ficar#saudavel#feliz

Valorize-se

Um segundo passo bastante importante é entender que você tem valor, você vale mais do que só uma ligação de vez em quando, vale mais do que ser a segunda opção de alguém. Você é importante e tem que t…

(…Continue Lendo…)

#ficar#feliz#dicas#saudavel

Coma o que você gosta

Todos nós sabemos que comer é uma das melhores coisas que existem neste mundo (senão a melhor), então, coma coisas que você gosta. É claro que a ideia aqui não é que você se entupa de coisas gordurosa…

(…Continue Lendo…)

#dicas#saudavel#feliz#ficar

Faça coisas por você

Você pode e deve fazer coisas que você gosta e que quer fazer, só porque você gosta e quer fazer. Você não precisa ficar procurando motivos, vá e faça as coisas por você porque vão te deixar feliz. Af…

(…Continue Lendo…)

#feliz#ficar#dicas#saudavel

Se presenteie

Você tem que ser o grande amor da sua vida, então, se presenteie! Leia um livro depois de um dia cansativo de trabalho, vá ao cinema ver um filme bobo e que não vai te fazer refletir, mas que você que…

(…Continue Lendo…)

#dicas#ficar#feliz#saudavel

Mude o que você não gosta

Se você não gosta de alguma coisa em você, nos seus hábitos ou na sua forma de viver, mude. Você não nasceu assim e não será sempre assim, você pode mudar, então, faça essa mudança acontecer.

(…Continue Lendo…)

#saudavel#ficar#dicas#feliz

Não se force a nada

Sabe aquele programa que você não queria fazer, mas fez mesmo assim só para agradar outras pessoas? Tudo bem fazer isso se for por alguém que também faz por você e se não for com frequência, mas de um…

(…Continue Lendo…)

#feliz#dicas#ficar#saudavel