Porque a depressão de um famoso te comove

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.

(…Continue Lendo…)

A depressão é silenciosa

A depressão é silenciosa.

Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista

Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece; quanto menos se age, mais se afoga.

(…Continue Lendo…)

Depressão

Depressão: excesso de passado. Estresse: excesso de presente. Ansiedade: excesso de futuro.

Sua pele não é papel

Sua pele não é papel, não a corte. Seu rosto não é uma máscara, não o esconda. Sua vida não é um lixo, não jogue ela fora.

(…Continue Lendo…)

Pedir ajuda não é ser fraco

Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho.