Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista

Você parece feliz

Você parece feliz, mas você não se sente feliz. É isso que a depressão faz com você.

A preocupação deve nos levar à ação

A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.

Às vezes a depressão é um “não fui

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

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Depressão às vezes é às quatro da tarde

Depressão às vezes é às quatro da tarde, junto com amigos no meio de uma risada que para de repente.

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Você não quer morrer

Você não quer morrer. Você quer que a dor pare.

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima

Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.

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