Resolvi ser feliz porque é melhor para a saúde

A felicidade consiste em três pontos

A felicidade consiste em três pontos: trabalho, paz e saúde.

Verdadeira felicidade

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.

A única maneira de conservar a saúde é

A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer.

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Exercício

Exercício: o seu melhor plano de saúde.

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Três pontos

A felicidade consiste em três pontos: trabalho, paz e saúde.

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Dificuldades e obstáculos

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde e força para qualquer sociedade.