Seja feliz

Renunciar ao amor

Renunciar ao amor parecia-me tão insensato como desinteressarmo-nos da saúde porque acreditamos na eternidade.

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Segredo

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

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Paz interior

O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior.

A única maneira de conservar a saúde é

A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer.

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A felicidade é como a saúde

A felicidade é como a saúde: se não sentes a falta dela, significa que ela existe.

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Sacrificar

O maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem.

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